15 yaş fitness yapabilir mi? Başlangıç zindeliğinin yaşı en az 16’dır. 16 yaşından önceki fitness insan sağlığı ve beden için uygun değildir. Fitness, kişinin kaslarını geliştiren ve kas hacmini artıran bir spordur. 14 yaşında fitness yapılır mı? Evet. İyi başlamak için bu çağda futbol, yüzme ve basketbol gibi sporlara dönmeniz iyi olur. 13 yaşındaki biri fitness yapabilir mi? 1. 12 yaşın altındaki kişiler için, tek başına bir fitness odası kullanmak yasaktır. 2. 12-17 yaş arasındaki çocuklar ebeveynlerini yazılı izniyle kullanabilirler. Her durumda, sorumluluk ebeveynlere aittir. 25 yaş fitness için geç mi? Sağlık engelleriniz yoksa, spora başlayacak yaş yok, çok geç…
Yorum Bırak